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CONTEÚDO CREB SOBRE SAÚDE

Especialistas discutem técnica de corrida em simpósio no Rio

 

Por ser uma atividade simples, sem custo e saudável, o interesse pelas corridas de rua e nas academias tem crescido no Brasil. Apesar de popular, falta informação sobre técnicas de corrida e como praticá-la sem causar lesões no corpo. Pensando nisso, os médicos do Centro de Reumatologia e Ortopedia de Botafogo (CREB), realizarão no dia 29 de outubro o I Simpósio Avançado de Corrida do Rio de Janeiro. “A corrida é uma importante ferramenta para o bem-estar do indivíduo, desde o aspecto físico até o mental. No entanto, a corrida pode ser prejudicial à saúde sem uma avaliação correta médica e orientação técnica. O principal objetivo do evento será discutir o que há de mais moderno para que a prática da corrida ocorra de forma segura e sem lesões”, diz Dr. Rodrigo Kaz, coordenador do projeto e especialista em medicina esportiva pela universidade de Pittsburgh (EUA). “As lesões causadas pela prática incorreta de corrida são sérias e muitas vezes irreversíveis, e queremos alertar praticantes e profissionais da saúde desses riscos e ensiná-los como prevenir”, completa Kaz. Durante o simpósio, serão abordados temas como prevenções, riscos de lesões, tratamentos, tipos de pés e pisadas e como melhorar o desempenho e treinamentos para diferentes provas. O evento contará com convidados como Mário Ferreti Filho, gerente médico do Hospital Israelita Albert Einstein (SP) e especialista em doenças da cartilagem; Felipe Alloza, especialista de doenças do pé e tornozelo da Universidade Federal de São Paulo (UNIFESP); Clovis Munhoz, diretor-médico do Vasco e especialista em Medicina Desportiva e o ultramaratonista especialista em corridas de aventura, Mauro Chasilew. O público-alvo do evento são corredores, médicos, fisioterapeutas, professores de Educação Física e estudantes. As inscrições do I Simpósio Avançado de Corrida são feitas pelo site bit.ly/creb2011 (vagas limitadas).

Simpósio Avançado sobre Corrida
Local: Auditório do Centro de Reumatologia e

Ortopedia de Botafogo – CREB
Endereço: Rua Voluntários da Pátria, 408 – Botafogo – RJ
Horário: 8h às 16h
Investimento: R$100 até o dia 28 e R$150 no dia do evento

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