News | Viva sem dor

Muita gente sente dores durante ou após longas caminhadas, mas acredita que isso acontece devido ao esforço físico ou até mesmo “por causa da idade”. Nem sempre a situação clínica é tão simples assim e se essas dores se repetem com frequência é preciso consultar um médico. O médico Ortopedista do CREB – Clínica de Reumatologia e Ortopedia -, Dr. João Marcelo Amorim, explica que muitas vezes dores na perna, formigamento, sensação de desconforto ou mesmo de peso nas pernas podem ser  sintomas de problemas na coluna.

“Os ligamentos, ossos e articulações desta região são responsáveis pela sustentação de grande parte do peso do corpo e estão ligados aos membros inferiores por meio dos nervos, que saem da medula. A hérnia do disco lombar pode ser um destes problemas e está relacionada a um traumatismo, esforço ou atividade intensa, assim como o estresse físico,  em virtude do excesso de peso, ou da prática de exercício inadequada. A má postura também contribui para esse quadro”, explica ele.

A dor é um sinal do corpo

O médico do CREB explica que muitas vezes o paciente desdenha da dor, mas após a consulta ao médico especialista e realização de exames descobre-se algum problema que tratado pode ser revertido. O importante, diz ele, é diagnosticar o problema e tratá-lo de forma individual. “Tem gente que sente dores por excesso de peso, devido ao sedentarismo ou mesmo pela forma incorreta de se exercitar. Cada caso deve ser analisado individualmente e dependendo do diagnóstico temos tratamentos medicamentosos, aliados a protocolos como o RPG, a acupuntura, a fisioterapia, a hidroterapia e outros”, enumera ele.

Evite a auto-medicação

O Dr. João Marcelo faz questão de alertar para o perigo do paciente se auto-medicar. “Às vezes, a pessoa toma um analgésico, sem consultar o médico, faz uma compressa de gelo e alivia a dor. Mas na verdade, está mascarando-a ou correndo risco de uma reação alérgica ao medicamento ou mesmo a uma alteração gástrica por uso indevido. O tratamento só acontece de forma efetiva a partir do diagnóstico correto e com orientação de um especialista”, ressalta ele.

O CREB – Centro de Reumatologia e Ortopedia Botafogo – e a Confederação Brasileira de Beach Soccer continuam juntos, numa parceria que deu certo. Os atletas da seleção canarinho de futebol de praia têm todo o apoio do CREB, que disponibiliza seu corpo médico e técnico, além de suas instalações, em Botafogo, para tratamentos de lesões. Trabalhos de prevenção e exames também são feitos na clínica. “Todos os atletas são atendidos pelo CREB. Eles recebem um atendimento integral, envolvendo ortopedia, reumatologia, fisioterapia, acupuntura e hidroterapia, entre outros. Também realizamos palestras para os jogadores, sobre temas como, por exemplo, doping. O trabalho do CREB não é apenas para tratar de lesões. Realizamos um amplo programa para prevenir as contusões dos jogadores”, explica o médico do CREB João Marcelo Amorim. Em competições realizadas em território nacional, o CREB disponibiliza médicos, que acompanham os torneios. Essa parceria perdura desde 2004.