Crise: estresse leva a dor na coluna
Em momentos de tensão e estresse, o corpo muitas vezes reage – mal – e as dores de coluna e de pescoço começam a aparecer.
Dor na região da coluna vertebral, localizada ou irradiada para membros superiores e o dorso, sensação de peso ou queimação nas costas, sensação de dormência ou edema nas mãos, tonteira, zumbido ou lacrimejamento podem ser sintomas referentes a coluna cervical.
A pessoa fica preocupada demais, dorme e se alimenta mal e acaba por afetar sua qualidade de vida. É o que está acontecendo principalmente agora, quando os jornais estampam diariamente notícias sobre a crise mundial, o que afeta a vida de quase todo mundo.
Segundo o fisiatra e reumatologista do CREB – Centro de Reumatologia e Ortopedia, Dr. Haim Maleh, é preciso estar atento a este tipo de situação para não deixar a dor se prolongar e se cronificar, trazendo problemas de saúde. “Quando a dor se acentua é preciso procurar uma orientação médica, para um chek-up”, determina ele.
Segundo o médico do CREB, é comum em momentos de estresse e tensão acentuados o corpo reagir. “Temos muitos executivos preocupados em demasia com o trabalho, gente que perdeu muito dinheiro com aplicações na bolsa, enfim, todo tipo de tensão e estresse provocados pela crise. A pessoa começa a dormir mal, a se alimentar inadequadamente e começa a sentir tensão na musculatura cervical, do trapézio, coluna lombar, levando à dor. Isso piora a situação ainda mais, pois ninguém gosta e suporta sentir dor por muito tempo. É importante procurar um médico, pois pode haver alteração de níveis de pressão e a dor acentuada, por um longo prazo, pode até levar a um quadro de depressão. É importante perceber o momento do paciente e mostrar-lhe que podemos e devemos interromper o ciclo dor – depressão, depressão – dor”, explica o Dr. Haim.
CREB - Exames para Avaliação das dores
O fisiatra tem recebido vários executivos em seu consultório, com tais queixas. Para casos como este, o Dr. Haim Maleh realiza uma avaliação completa da coluna vertebral e do sistema músculo esquelético, com avaliação postural, avaliação de pontos musculares dolorosos, os chamados “pontos de gatilho” (tender points), com exames de raio-x da coluna e da bacia. “Se a dor se irradia, se há dormência, formigamento e fraqueza muscular, ou mesmo dor associada em tendões dos ombros ou quadris e redução de movimento, também fazemos uma avaliação, com exames de ultrassonografia e/ou eletroneuromiografia”, diz ele. Dependendo dos resultados, o médico prescreve além de medicamentos outros tratamentos, que podem incluir hidroterapia, acupuntura, RPG e fisioterapia.
– Não se pode deixar uma dor de coluna, por exemplo, se prolongar e se cronificar. Ninguém tem que ficar sentindo dores, além de toda a preocupação que já temos com nossa família e nosso trabalho. Um chek-up da sua coluna vertebral é muito importante para corrigir situações como esta e até prevenir outros problemas – finaliza ele.
Dor no ombro – Ortopedista do CREB explica o que é e como tratar
Confira como funciona o ombro e como tratar a dor
O manguito rotador é um grupo de músculos e tendões localizado próximo ao úmero. Ele é composto por quatro músculos: Subescapular, Supraespinhoso, Infraespinhoso e Redondo Menor. Sua função principal é oferecer estabilização e movimentação ao ombro. A lesão no manguito rotador pode trazer dor nos ombros, principalmente à noite (podendo irradiar para o braço), dificuldade de realizar todos os movimentos com os ombros, sensibilidade, inchaço, vermelhidão e até fraqueza progressiva do ombro.
A dor no ombro pode ser consequência de alguma outra doença
Segundo o ortopedista especialista em ombro e cotovelo, Ricardo Sheps, do CREB – Centro de Reumatologia, Ortopedia e Fisioterapia, o manguito rotador pode sofrer uma lesão devido a causas mecânicas, ambientais, traumáticas ou genéticas. Mas muitas vezes, o paciente acha que a dor que está sentindo no ombro é apenas consequência de um mal jeito qualquer, se automedica e não procura um especialista. Trata-se de um grave erro, aponta o médico.
– Ao menor sinal de dor, um especialista deve ser consultado. Somente um médico poderá fazer o diagnóstico correto e propor o melhor tratamento. Uma lesão no manguito rotador precisa ser tratada corretamente, e quanto antes melhor. Isso sem falar que a dor no ombro pode ser consequência de alguma outra doença, inclusive da coluna cervical. Só um especialista poderá avaliar – garante ele.
O médico do CREB explica que a lesão pode advir de causas mecânicas, ou seja, aquelas que apresentam alterações na anatomia do ombro e um quadro que chamamos de síndrome do impacto, quando o tendão é machucado até o seu rompimento. As causas ambientais estão ligadas ao envelhecimento natural do tecido, reforçadas pela obesidade, tabagismo e diabetes. As causas traumáticas, aponta o Dr. Ricardo, acontecem a partir de lesões eventuais, como uma queda ou um trauma. As causas genéticas, como o próprio nome diz, têm a ver com a genética da pessoa.
Cada caso de Dor é tratado de forma particularizada
– Além do exame físico, diagnosticamos a inflamação do manguito rotador com o auxílio de exame de imagens, ou seja, raio-X digital e ultrassonografia, ambos disponíveis no CREB. Em algumas ocasiões, solicitamos uma ressonância magnética. Quando há queixas como dores na coluna cervical ou dorsal, outros exames poderão ser solicitados. É muito importante deixar claro que no CREB o atendimento é individualizado. Cada caso é tratado de forma particularizada. Às vezes, o paciente tem uma pequena lesão e sente muita dor, mas o contrário também acontece – afirma.
A boa notícia é que a lesão do manguito rotador tem tratamento. No CREB, pontua o ortopedista, a opção é por protocolos que incluem o uso de modernos aparelhos, técnicas avançadas de fisioterapia e acupuntura, além de treinamentos musculares supervisionados. Em alguns casos, uma excelente opção é a Terapia de Ondas de Choque, que utiliza ondas de choque e, em geral, com apenas três ou quatro sessões apresenta resultados excelentes.
– A TOC tem índices superiores a 85% de sucesso com o tratamento, evitando uma possível cirurgia nos casos mais difíceis. Mas volto a dizer: o tratamento é individualizado e o que é receitado para um não necessariamente será receitado para outro paciente – reforça o Dr. Ricardo, especialista em ombro e cotovelo.
Eletroneuromiografia (ENMG): o que é e para que serve este exame especializado
Se você sente formigamento, dormência, fraqueza ou dor que irradia, esses sintomas não devem ser ignorados.
Podem representar um problema sério de saúde, e o diagnóstico precoce é fundamental para resolver o problema e evitar sequelas.
O que é a ENMG?
A eletroneuromiografia (ENMG) é um exame que avalia o funcionamento dos nervos e dos músculos, sendo um importante recurso para ajudar no diagnóstico de diversas condições neurológicas e musculares.
Indicações e para que serve a ENMG
O exame pode ser indicado quando você apresenta sintomas como:
- Formigamento ou dormência nas mãos, braços, pernas ou pés.
- Fraqueza muscular ou dificuldade para realizar atividades do dia a dia.
- Dor que se inicia na coluna e irradia para os membros.
- Cãibras ou espasmos musculares frequentes.
- Perda de massa muscular.
- Alterações no equilíbrio ou dificuldade para caminhar.
Identificar a causa desses sintomas é o primeiro passo para que o tratamento correto seja iniciado o mais rápido possível.
Se você apresenta algum desses sinais, venha para o CREB.
As nossas Unidades dispõem do exame de ENMG, com equipamento e profissionais especializado para te ajudar a resolver suas queixas, e ter uma vida ativa e sem dores. Cuidar da saúde dos seus nervos e músculos é investir na sua qualidade de vida.
Quais doenças e condições o exame de Eletroneuromiografia identifica?
A ENMG pode detectar uma série de condições e doenças ligadas aos nervos periféricos e músculos, entre os quais:
Compressões e Lesões de Nervos
- Síndrome do túnel do carpo: Aperto do nervo no punho.
- Hérnia de disco: Compressão das raízes nervosas na coluna.
- Traumas: Lesões por cortes, batidas ou pressão prolongada nos nervos.
Doenças dos Nervos (Neuropatias)
- Neuropatia diabética: Danos nos nervos causados pelo açúcar alto no sangue.
- Síndrome de Guillain-Barré: Inflamação rápida que destrói a capa protetora dos nervos.
- Polineuropatias: Perda de função em vários nervos por falta de vitaminas ou toxinas.
Doenças do Neurônio Motor e Musculares
- Esclerose Lateral Amiotrófica (ELA): Doença grave que afeta os nervos responsáveis pelo movimento.
- Miastenia gravis: Falha na comunicação entre o nervo e o músculo, gerando muita fadiga.
- Distrofias e miopatias: Doenças genéticas ou inflamatórias que enfraquecem o tecido muscular.
Nas nossas Unidades dispomos da ENMG e de profissionais especializados para um cuidado humanizado, preciso e direcionado. Cuidar da saúde dos seus nervos e músculos é investir na sua qualidade de vida.
Por Dr. Cristiano Vieira Queiroz
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