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Essa doença pode acarretar em sérios problemas articulares, privando de uma boa locomoção e da realização de tarefas diárias. Para entender mais sobre o seu corpo, vejamos abaixo os principais sinais e sintomas da Osteoartrite:

• Limitação de movimento: dificuldade para realizar movimentos completos do joelho, como levantar, agachar ou subir escadas e nos casos mais avançados pode resultar em dificuldade de locomoção.
• Estalos ou crepitação: sons de estalo durante o movimento do joelho, causados pelo atrito entre as superfícies articulares irregulares.
• Dor: após atividades físicas e nos casos mais avançados pode ocorrer ao repouso.
• Inchaço ou edema: pelo processo inflamatório local, pode ocorrer inchaço da articulação.

O diagnóstico precoce é fundamental e hoje existem muitas opções de tratamento, logo na presença de sinais e sintomas, busque ajuda médica. Caso não realize o tratamento adequado as dores podem ser tornar crônicas, afetando significativamente a qualidade de vida e a mobilidade articular. Uma forma de evitar esse desfecho é através da combinação de tratamentos tais como:

Fisioterapia Motora

Tem por objetivo o alívio da dor, a recuperação da força muscular e da mobilidade articular. Otimiza as funções da articulação através de exercícios, resultando na independência para a realização das atividades de vida diária.

Viscossuplementação

É o tratamento que envolve a injeção intra-articular de ácido hialurônico, com o objetivo de aliviar a dor e o processo inflamatório local e permitir ganho de mobilidade articular.

Estudos indicam que a combinação dessas duas modalidades de tratamento pode resultar em um significativo alívio da dor, mobilidade articular e na qualidade de vida.

O CREB está sempre buscando conhecimento e inovações nas práticas ortopédicas. Identificou-se em alguma situação? Não deixe de consultar os nossos especialistas!

De acordo com o especialista em reumatologia Dr. Eduardo Sadigurschi, do CREB - Centro de Reumatologia e Ortopedia Botafogo, muitos indivíduos com fibromialgia apresentam menor força muscular e resistência aos exercícios. A prática regular de atividade física é fundamental e faz parte do tratamento recomendado.

"A hidroterapia é uma excelente opção, pois é realizada em piscinas adequadas, com água aquecida a 36 graus, eliminando o impacto e proporcionando relaxamento. De fato, ela pode contribuir para o condicionamento físico, alívio da dor e melhoria da qualidade de vida do paciente", assegura a médica do CREB.

Um estudo científico publicado no Journal of Physical Therapy Science, intitulado "Os efeitos do exercício aquático, força isométrica de alongamento e aeróbico em parâmetros físicos e psicológicos de pacientes do sexo feminino com fibromialgia", reforça a ideia dos benefícios da hidroterapia para aqueles que sofrem com a condição. Os pesquisadores examinaram o impacto de exercícios aquáticos aeróbicos e de alongamento com força isométrica nos parâmetros físicos e psicológicos dos pacientes com fibromialgia, comparando-os com exercícios isométricos de força e alongamento realizados em ambientes fechados. Segundo a pesquisa, a terapia aeróbica realizada na água foi mais eficaz. Os pesquisadores explicaram que a ausência de impacto nas articulações durante os exercícios aquáticos faz toda a diferença nos resultados.

"A hidroterapia é verdadeiramente mais eficaz e pode ajudar a restabelecer a qualidade de vida perdida para os pacientes com fibromialgia", afirma o Dr. Eduardo. Ele destaca que o CREB possui duas piscinas exclusivas para essa prática terapêutica.

A Síndrome do túnel do carpo é uma condição resultante da compressão e irritação do nervo mediano no pulso e as principais causas estão relacionadas a traumas repetitivos no trabalho

"Os principais indícios dessa doença são dor, formigamento, dormência e fraqueza nos dedos e polegares. Por este motivo profissionais que atuam como operadores de caixa em supermercados e aqueles que passam o dia digitando, por exemplo, são suscetíveis a desenvolver essa síndrome. No entanto, existem fatores predisponentes, como obesidade, gravidez, artrite, diabetes e hipotireoidismo", explica a Dra. Renata Rosenfeld, especialista em Ortopedia do CREB - Centro de Reumatologia e Ortopedia Botafogo.

A Dra. Renata destaca que os pacientes afetados por essa síndrome também podem sentir dores no braço e no ombro, além de experimentar a sensação de inchaço nos dedos. "A capacidade de segurar objetos pode ser comprometida, tornando-se uma tarefa difícil de ser realizada. Em alguns casos, até mesmo a coordenação motora pode ser afetada. Se não for devidamente tratada, a síndrome pode se estender por meses ou até anos", ressalta a médica do CREB.

O tratamento, de acordo com ela, varia de acordo com a gravidade do caso e pode incluir o uso de medicamentos, fisioterapia e aplicação de compressas de gelo. "Caso você apresente esses sintomas, procure imediatamente um médico, especialmente se trabalha com as mãos o dia todo, como digitadores, por exemplo. Para prevenir, evite flexionar excessivamente os pulsos e faça alongamentos na região", finaliza a Dra. Renata.