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Uma simples dor nas costas pode ser um grande problema quando não devidamente e tardiamente diagnosticada “Na verdade, não há simples dor, há dor. Quem a sente, está com dificuldades e sofrendo, portanto merece atenção e, principalmente, uma solução diagnóstica e de tratamento para o seu problema”, pontua o professor de reumatologia da UFRJ e coordenador de reumatologia do CREB – Centro de Reumatologia e Ortopedia Botafogo-, Haim Maleh.

O Dr. Haim conta que em recente revisão, avaliou-se a necessidade do encaminhamento precoce de pacientes suspeitos de serem portadores de espondilite anquilosante para o reumatologista. “Hoje, sabemos que há um espaço considerável de cinco a oito anos do início dos sintomas e o diagnóstico de espondilite anquilosante. Uma das principais causas é o atraso do encaminhamento destes pacientes ao médico especialista em coluna, como o reumatologista ou o fisiatra. A dor na coluna é o principal sintoma da espondilite. Entretanto, a dor permanente na coluna é uma condição extremamente comum e a espondilite é responsável por 5% dos casos”, explica ele.

A Sociedade Internacional de Espondiloartrites (ASAS) criou critérios que devem chamar atenção ao médico para o encaminhamento imediato do paciente ao reumatologista. Devem ser imediatamente encaminhados ao reumatologista ou fisiatra pacientes que apresentem dor nas costas (com duração maior ou igual a 3 meses), cuja dor iniciou antes dos 45 anos eque piore pela manhã, melhorando com os movimentos, presença do HLA-B27, Sacroileíte (dor na virilha) detectada em exames de imagem (RX, tomografia ou ressonância), manifestações extra articulares ( psoríase, doença inflamatória intestinal ou uveíte), outras manifestações articulares como, dor na virilha, calcanhar ou outras articulações podem também fazer parte do quadro clínico.

“Se um paciente apresenta dor nas costas com início antes dos 40 a 45 anos, que piora pela manhã, não deve ficar culpando o colchão e sim procurar um reumatologista ou um fisiatra”, alerta o Dr. Haim Maleh, que tem tese de mestrado sobre a espondilite anquilosante, doença mais comum do que se imagina e que tem possibilidades de tratar e evitar possíveis alterações como restrição dos movimentos da coluna e lesões oculares, entre outros órgãos.

Uma das principais causas de dor no cotovelo é a tendinite, que acomete qualquer pessoa que realize esforços e movimentos repetitivos, como apertar parafusos ou digitar em posição inadequada.

Segundo o Dr. José Guilherme Correia, ortopedista do CREB, esta lesão se caracteriza por uma forte dor na região lateral do cotovelo e costuma se irradiar para o antebraço.

A tendinite no cotovelo é diagnosticada através de exames clínicos realizados por um profissional experiente, que os associa a exames complementares como a ultrassonografia, para análise e graduação da lesão.

Tratamentos Existem tratamentos modernos que reduzem a necessidade de procedimentos cirúrgicos, trazendo de volta a qualidade de vida.

• Medicação anti-inflamatória;

• Fisioterapia;

• Repouso das articulações;

• Viscossuplementação - também conhecida como infiltração de ácido hialurônico, é um dos tratamentos que mais respondem rapidamente na diminuição do processo inflamatório e na cicatrização do tendão.

• Terapia por Ondas de Choque (TOC) - Tratamento não cirúrgico com o objetivo de reduzir a inflamação, a dor e promover a cicatrização.

Dr. José Guilherme Correia
Médico Ortopedista; Especialista em Traumatologia, Ortopedia e Ombro;

Este artigo é meramente informativo e não deve ser utilizado para autodiagnóstico, autotratamento ou automedicação. Em caso de dúvidas, consulte um médico.

Você sente dor no cotovelo que te impede de realizar suas atividades do dia a dia? Saiba que você não está sozinho! A tendinite no cotovelo, também conhecida como epicondilite ou ainda cotovelo de tenista é uma condição comum que afeta muitas pessoas. Mas não se preocupe, existem tratamentos eficazes para aliviar a dor e te ajudar a recuperar sua qualidade de vida. Neste artigo, vamos falar sobre a viscossuplementação, um tratamento inovador que pode te beneficiar.

Causas da Tendinite no Cotovelo

A tendinite no cotovelo ocorre quando os tendões que conectam os músculos do antebraço ao osso do cotovelo se inflamam. As principais causas são:

• Movimentos repetitivos: Atividades que exigem movimentos repetitivos do punho e cotovelo, como praticar esportes como tênis ou golfe, ou realizar tarefas que exigem força nos braços.
• Sobrecarga: Exercer força excessiva nos músculos do antebraço.
•  Envelhecimento: A degeneração natural dos tendões com o passar dos anos.

Sintomas da Tendinite no Cotovelo

Os sintomas mais comuns da tendinite no cotovelo incluem:

• Dor: Uma dor aguda ou latejante na parte externa ou interna do cotovelo.
• Inchaço: Leve inchaço na região do cotovelo.
• Fraqueza: Dificuldade em realizar atividades que exigem força no punho e no cotovelo.
• Rigidez: Dificuldade em movimentar o cotovelo.

Diagnóstico da Tendinite no Cotovelo

O diagnóstico da tendinite no cotovelo é feito através da avaliação clínica, que inclui a análise dos sintomas e a realização de exames físicos. Em alguns casos, podem ser solicitados exames de imagem, como raios-x ou ultrassonografia, para confirmar o diagnóstico e identificar a extensão da lesão.

Tratamento da Tendinite no Cotovelo

O tratamento da tendinite no cotovelo pode variar de acordo com a gravidade da lesão e pode incluir:

• Repouso: Evitar atividades que causem dor.
• Gelo: Aplicar compressas de gelo na região dolorida para reduzir a inflamação.
• Medicamentos: Anti-inflamatórios para aliviar a dor e reduzir a inflamação.
• Fisioterapia: Exercícios específicos para fortalecer os músculos e melhorar a flexibilidade do cotovelo.
• Viscossuplementação: Injeção de ácido hialurônico no tendão inflamado para reduzir a dor e melhorar a lubrificação da articulação.

Viscossuplementação: Uma Nova Esperança

A viscossuplementação é um tratamento minimamente invasivo que utiliza o ácido hialurônico, uma substância natural presente nas articulações, para aliviar a dor e melhorar a função do cotovelo. O ácido hialurônico age como um lubrificante, reduzindo o atrito entre os tendões e as articulações, e estimulando a regeneração do tecido.

Benefícios da Viscossuplementação:

• Alívio da dor: Reduz significativamente a dor e a inflamação.
• Melhora da função: Aumenta a amplitude de movimento e a força do cotovelo.
• Menor necessidade de medicamentos: Diminui a dependência de anti-inflamatórios.
• Procedimento simples e seguro: Realizado em consultório, com anestesia local.

Prevenção da Tendinite no Cotovelo

Para prevenir a tendinite no cotovelo, é importante:

• Aquecimento: Realizar um bom aquecimento antes de realizar atividades físicas.
• Fortalecimento: Fortalecer os músculos do antebraço e do ombro.
• Pausas: Fazer pausas durante atividades que exigem movimentos repetitivos.
• Ergonomia: Utilizar equipamentos ergonômicos no trabalho e em casa.

A tendinite no cotovelo pode ser uma condição dolorosa e limitante, mas com o tratamento adequado é possível aliviar a dor e recuperar a qualidade de vida. A viscossuplementação é uma opção de tratamento eficaz e segura para muitos pacientes. Consulte um médico especialista para avaliar a sua condição e escolher o tratamento mais adequado para você.

A dor não precisa fazer parte da sua vida. No CREB, acreditamos que todos merecem uma vida feliz, ativa e sem dor. Queremos te ajudar a alcançar esse objetivo. Agende uma consulta e descubra como podemos te auxiliar a superar as suas dores e voltar a fazer tudo o que ama.